HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI DOSYASI-1
Son bir kaç yıldır sıklıkla duyduğumuz popülerliği gittikçe artan, her tarifin içine girmeye başlayan ülkemizde üretilmediği halde her yerde karşımıza çıkan "hindistan cevizi yağını" detaylı bir şekilde inceleyelim. Açıklamalarım biraz teknik bilgi içerecektir, ama basit şekilde yazmaya çalışacağım :) Önce adım adım ilerleyelim; Yağları yapılarına göre ; 1- DOYMUŞ YAĞLAR (hayvansal yağlar, hindistan cevizi yağı ve palm yağı- katı yağlar ) 2-DOYMAMIŞ YAĞLAR (zeytinyağ, balık
3 GÜNLÜK DETOKS!
Bayramda tatile gidip kilo alanlar, tatile gideceğim bir kaç kilo vermek istiyorum diye söylenenler, kuzenimin, arkadaşımın düğünü var bu elbise içine girmem lazım diyenleri duyuyor gibiyim. Bir de diyetteyim ama bir kaç haftadır kilom hiç oynamıyor diyenler de var tabii. Sizleri de duyuyorum merak etmeyin :) Sizler için yukarıda saymış olduğum sebeplerden ötürü birkaç gün içinde toplarlanmanıza yardımcı olacak ve ödem atmanıza yardımcı olacak bu 3 günlük kolay detoksu hazır